Фитнес и йога Казахстана
Фитнес и йога представляют собой два отдельных подхода, направленных на улучшение здоровья и благополучия. Они оба призваны укреплять и тело, и разум, однако каждое из этих направлений имеет свои особенности и уникальные преимущества. Фитнес-тренировки часто связаны с упражнениями на выносливость, подтягиванием мышц и кардиотренировками, тогда как йога уделяет больше внимания растяжке, улучшению гибкости и медитации. Оба направления могут быть эффективными средствами для достижения физической формы и психологического равновесия, и выбор между ними зависит от индивидуальных предпочтений и целей.
Фитнес представляет собой систему физических упражнений, направленных на укрепление мышц, улучшение координации движений, увеличение выносливости и снижение веса. Фитнес-тренировки могут быть различными, от подъемов тяжестей до аэробных упражнений, таких как бег, плавание или зумба. Фитнес также может включать элементы растяжки и гибкости, чтобы улучшить диапазон движений и уменьшить риск травм.
Йога, с другой стороны, является системой духовной и физической практики, направленной на гармонизацию тела и разума. Она включает в себя различные позы (асаны), дыхательные упражнения (пранаямы), медитацию и релаксацию. Йога помогает улучшить гибкость, баланс и выносливость, а также может улучшить сон, уменьшить стресс и повысить самосознание.
Оба этих направления могут иметь положительный эффект на здоровье человека. Фитнес может помочь снизить риск различных заболеваний, таких как диабет и сердечно-сосудистые заболевания, а йога может помочь снизить уровень стресса, улучшить настроение и улучшить физическое здоровье.
В конечном итоге, выбор между фитнесом и йогой зависит от личных предпочтений и целей. Некоторые люди выбирают заниматься фитнесом, чтобы улучшить физическую форму, а другие выбирают йогу, чтобы улучшить свою духовную практику и снять напряжение. Однако, сочетание обоих подходов может принести максимальную пользу для здоровья и благополучия.
Полный список Фитнес и йога Казахстана
Топ в этой категории
2А/1, микрорайон Жетысу-2, Алматы, Казахстан
«Uniflex Sport Shop» - фитнес-клуб, находящийся по адресу 2А/1, микрорайон Жетысу-2, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего фитнес-клуба из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Фитнес к..
13А, 7-й микрорайон, Алматы, Казахстан
«YaNa Fitness» - фитнес-клуб, находящийся по адресу 13А, 7-й микрорайон, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего фитнес-клуба из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Фитнес клуб «YaNa Fi..
ул. Володарского, 17, Шымкент, Казахстан
«БиоРитм» - фитнес-клуб, находящийся по адресу ул. Володарского, 17, Шымкент, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего фитнес-клуба из города Шымкент. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Фитнес клуб «БиоРитм» - ..
ул. Панфилова, 92, Алматы, Казахстан
«Barre fit u0026 stretch» - фитнес-клуб, находящийся по адресу ул. Панфилова, 92, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего фитнес-клуба из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Фитнес клуб..
ул. Мажита Жунисова, 134, Уральск, Казахстан
«Kangoo Jumps» - фитнес-клуб, находящийся по адресу ул. Мажита Жунисова, 134, Уральск, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего фитнес-клуба из города Уральск. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Фитнес клуб «Ka..
Ташкентская ул., 272, Тараз, Казахстан
«Fitnes woman» - фитнес-клуб, находящийся по адресу Ташкентская ул., 272, Тараз, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего фитнес-клуба из города Тараз. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Фитнес клуб «Fitnes wom..
ул. Хакимжановой, 5, Костанай, Казахстан
«Phoenix» - фитнес-клуб, находящийся по адресу ул. Хакимжановой, 5, Костанай, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего фитнес-клуба из города Кустанай. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Фитнес клуб «Phoenix» -..
ул. Ткачёва, 10/3, микрорайон Усольский, Павлодар, Казахстан
«Женская лига» - фитнес-клуб, находящийся по адресу ул. Ткачёва, 10/3, микрорайон Усольский, Павлодар, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего фитнес-клуба из города Павлодар. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные...
22, микрорайон Гульдер-1, Караганда, Казахстан
«Zeus» - фитнес-клуб, находящийся по адресу 22, микрорайон Гульдер-1, Караганда, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего фитнес-клуба из города Караганда. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Фитнес клуб «Zeus» ..
ул. Петрова, 24Б, Нур-Султан (Астана), Казахстан
«World Class Green» - фитнес-клуб, находящийся по адресу ул. Петрова, 24Б, Нур-Султан (Астана), Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего фитнес-клуба из города Астана. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Фитнес ..
7, микрорайон Сайрам, Шымкент, Казахстан
«EMS» - фитнес-клуб, находящийся по адресу 7, микрорайон Сайрам, Шымкент, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего фитнес-клуба из города Шымкент. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Фитнес клуб «EMS» - самое от..
ул. Динмухамеда Кунаева, 12/1, Нур-Султан (Астана), Казахстан
«EasyJump» - фитнес-клуб, находящийся по адресу ул. Динмухамеда Кунаева, 12/1, Нур-Султан (Астана), Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего фитнес-клуба из города Астана. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Фит..
26, жилой комплекс Ботанический Сад, Алматы, Казахстан
«Fidelity» - фитнес-клуб, находящийся по адресу 26, жилой комплекс Ботанический Сад, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего фитнес-клуба из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Фитнес к..
21Б, Турксибский район, 13-й Военный городок, Алматы, Казахстан
«Эндорфит Jumping» - фитнес-клуб, находящийся по адресу 21Б, Турксибский район, 13-й Военный городок, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего фитнес-клуба из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные ..
просп. Азаттык, 69, Атырау, Казахстан
«Йога центр Атырау» - центр йоги, находящийся по адресу просп. Азаттык, 69, Атырау, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Атырау. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хобб..
ул. Гумар Караш, 3, Нур-Султан (Астана), Казахстан
«Клуб материнства и детства Саби» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Гумар Караш, 3, Нур-Султан (Астана), Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Астана. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные да..
162, микрорайон Мамыр-4, Алматы, Казахстан
«Территория Достижений Тедос» - центр йоги, находящийся по адресу 162, микрорайон Мамыр-4, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йог..
ул. Толе Би, 64, Алматы, Казахстан
«Йога Ом» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Толе Би, 64, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хобби, которое ..
ул. Кажымукана, 22А, Алматы, Казахстан
«Центр йоги Vira» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Кажымукана, 22А, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хоб..
просп. Достык, 105А, Алматы, Казахстан
«Клуб Орион» - центр йоги, находящийся по адресу просп. Достык, 105А, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хобби, к..
ул. Шевченко, 90, Алматы, Казахстан
«Гаятри» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Шевченко, 90, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хобби, которое ..
ул. Манаса, 1Г, Алматы, Казахстан
«Free Style Dance Studio» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Манаса, 1Г, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное ..
ул. Толе Би, 187, Алматы, Казахстан
«Банзай - Impulse» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Толе Би, 187, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хобби..
ул. Ханов Керея и Жанибека, 17, Алматы, Казахстан
«Йога Асаны Алматы» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Ханов Керея и Жанибека, 17, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога –..
ул. Иманбаевой, 5В, Нур-Султан (Астана), Казахстан
«Даосский центр Дао Дэ» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Иманбаевой, 5В, Нур-Султан (Астана), Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Астана. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йог..
ул. Кенесары, 65, Нур-Султан (Астана), Казахстан
«Белый Лотос» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Кенесары, 65, Нур-Султан (Астана), Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Астана. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное..
ул. Ерубаева, 67А, Караганда, Казахстан
«Школа танцев Tribal Pro» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Ерубаева, 67А, Караганда, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Караганда. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – от..
просп. Абая, 8, Нур-Султан (Астана), Казахстан
«Tribal Pro» - центр йоги, находящийся по адресу просп. Абая, 8, Нур-Султан (Астана), Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Астана. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хо..
просп. Аль-Фараби, 21/6, Алматы, Казахстан
«Vibes Dance&Fitness» - центр йоги, находящийся по адресу просп. Аль-Фараби, 21/6, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отли..
ул. Бейбитшилик, 4А, микрорайон Мирас, Атырау, Казахстан
«Baby Town» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Бейбитшилик, 4А, микрорайон Мирас, Атырау, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Атырау. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – от..
ул. Степана Кубрина, 23/1, Нур-Султан (Астана), Казахстан
«Art Yoga Studio» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Степана Кубрина, 23/1, Нур-Султан (Астана), Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Астана. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йо..
просп. Гагарина, 309, Алматы, Казахстан
«АэроЙога» - центр йоги, находящийся по адресу просп. Гагарина, 309, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хобби, ко..
37А, микрорайон Таугуль-2, Алматы, Казахстан
«Belleza club» - центр йоги, находящийся по адресу 37А, микрорайон Таугуль-2, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное ..
13, микрорайон 5, Актау, Казахстан
«Центр здоровья Сатори. Йога» - центр йоги, находящийся по адресу 13, микрорайон 5, Актау, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Актау. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отлично..
ул. Жарокова, 124, Алматы, Казахстан
«Yoga club» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Жарокова, 124, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хобби, кото..
ул. Толе би, 36Б, Тараз, Казахстан
«Центр психологического консультирование и психотерапии» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Толе би, 36Б, Тараз, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Тараз. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контакт..
просп. Республики, 54, Нур-Султан (Астана), Казахстан
«Йога-Мастер» - центр йоги, находящийся по адресу просп. Республики, 54, Нур-Султан (Астана), Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Астана. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отл..
ул. Амангельды Иманова, 41, Нур-Султан (Астана), Казахстан
«Rama Yoga» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Амангельды Иманова, 41, Нур-Султан (Астана), Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Астана. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – ..
ул. Кашгари, 112, Тараз, Казахстан
«Центр йоги» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Кашгари, 112, Тараз, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Тараз. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хобби, которое ..
ул. Е-10, 17Р, Нур-Султан (Астана), Казахстан
«Студия Йоги Titalee» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Е-10, 17Р, Нур-Султан (Астана), Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Астана. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отл..
ул. Е 251, 11/1, Нур-Султан (Астана), Казахстан
«Emotion» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Е 251, 11/1, Нур-Султан (Астана), Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Астана. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хобб..
ул. Кайыма Мухамедханова, 9, Нур-Султан (Астана), Казахстан
«Yoga» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Кайыма Мухамедханова, 9, Нур-Султан (Астана), Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Астана. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отли..
7, корп. 32, микрорайон Керемет, Алматы, Казахстан
«Xo» - центр йоги, находящийся по адресу 7, корп. 32, микрорайон Керемет, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хобб..
Казахстан, Мангистауская область, Актау, улица Нефтяников
«Клуб любителей йоги» - центр йоги, находящийся по адресу Казахстан, Мангистауская область, Актау, улица Нефтяников. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Актау. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
..
ул. Желтоксан, 109, Тараз, Казахстан
«Satori» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Желтоксан, 109, Тараз, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Тараз. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хобби, которое ра..
E-246, 9, Нур-Султан (Астана), Казахстан
«Хатха Йога» - центр йоги, находящийся по адресу E-246, 9, Нур-Султан (Астана), Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Астана. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хобби, к..
ул. Рыскулбекова, 5/1, Шымкент, Казахстан
«Амира» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Рыскулбекова, 5/1, Шымкент, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Шымкент. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хобби, кото..
ул. 29 Ноября, 19, Павлодар, Казахстан
«Атмосфера» - центр йоги, находящийся по адресу ул. 29 Ноября, 19, Павлодар, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Павлодар. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хобби, ко..
Фитнес и йога на портале красоты beautykz.su
Информационный бьюти портал beautykz.su и категория спортивных залов предлагает широкий выбор фитнес-центров и студий йоги, где вы можете достичь своих фитнес-целей и улучшить свое здоровье. Мы работаем только с проверенными партнерами, чтобы гарантировать высокое качество услуг и безопасность наших клиентов.
В нашем каталоге вы найдете информацию о различных видах тренировок, которые предлагают наши партнеры, включая кардио, силовые тренировки, йогу, пилатес и многое другое. Вы также найдете подробную информацию о расписании занятий, ценах и удобном месторасположении наших партнеров.
Мы стремимся помочь нашим клиентам достигать лучших результатов и чувствовать себя лучше, и поэтому мы предлагаем только самые качественные услуги и оборудование. Мы также предоставляем информацию о тренерах и инструкторах, которые работают в наших партнерских залах, чтобы вы могли выбрать того, кто подходит вам лучше всего.
Не упускайте возможность улучшить свое здоровье и физическую форму! Загляните в наш каталог и выберите лучший спортивный зал для себя прямо сейчас.