Фитнес и йога Казахстана
Фитнес и йога представляют собой два отдельных подхода, направленных на улучшение здоровья и благополучия. Они оба призваны укреплять и тело, и разум, однако каждое из этих направлений имеет свои особенности и уникальные преимущества. Фитнес-тренировки часто связаны с упражнениями на выносливость, подтягиванием мышц и кардиотренировками, тогда как йога уделяет больше внимания растяжке, улучшению гибкости и медитации. Оба направления могут быть эффективными средствами для достижения физической формы и психологического равновесия, и выбор между ними зависит от индивидуальных предпочтений и целей.
Фитнес представляет собой систему физических упражнений, направленных на укрепление мышц, улучшение координации движений, увеличение выносливости и снижение веса. Фитнес-тренировки могут быть различными, от подъемов тяжестей до аэробных упражнений, таких как бег, плавание или зумба. Фитнес также может включать элементы растяжки и гибкости, чтобы улучшить диапазон движений и уменьшить риск травм.
Йога, с другой стороны, является системой духовной и физической практики, направленной на гармонизацию тела и разума. Она включает в себя различные позы (асаны), дыхательные упражнения (пранаямы), медитацию и релаксацию. Йога помогает улучшить гибкость, баланс и выносливость, а также может улучшить сон, уменьшить стресс и повысить самосознание.
Оба этих направления могут иметь положительный эффект на здоровье человека. Фитнес может помочь снизить риск различных заболеваний, таких как диабет и сердечно-сосудистые заболевания, а йога может помочь снизить уровень стресса, улучшить настроение и улучшить физическое здоровье.
В конечном итоге, выбор между фитнесом и йогой зависит от личных предпочтений и целей. Некоторые люди выбирают заниматься фитнесом, чтобы улучшить физическую форму, а другие выбирают йогу, чтобы улучшить свою духовную практику и снять напряжение. Однако, сочетание обоих подходов может принести максимальную пользу для здоровья и благополучия.
Полный список Фитнес и йога Казахстана
Топ в этой категории
ул. Шопена, 26, Алматы, Казахстан
«Академия Мам» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Шопена, 26, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хобби, кото..
Казахстан, Мангистауская область, Актау
«Стадион Мунайши» - центр йоги, находящийся по адресу Казахстан, Мангистауская область, Актау. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Актау. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хобби..
ул. Жамакаева, 254Г, Алматы, Казахстан
«The Art of Living» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Жамакаева, 254Г, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное х..
ул. Степана Кубрина, 22/1, Нур-Султан (Астана), Казахстан
«Йога стиль жизни» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Степана Кубрина, 22/1, Нур-Султан (Астана), Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Астана. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Й..
ул. Туркестан, 8/2, Нур-Султан (Астана), Казахстан
«Smart Land» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Туркестан, 8/2, Нур-Султан (Астана), Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Астана. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отлично..
ул. Е-755, 11/1, Нур-Султан (Астана), Казахстан
«Best bala» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Е-755, 11/1, Нур-Султан (Астана), Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Астана. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хо..
ул. Брусиловского, 163, Алматы, Казахстан
«Classical Yoga Ashram» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Брусиловского, 163, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отл..
просп. Абая, 8, Нур-Султан (Астана), Казахстан
«YogaLife» - центр йоги, находящийся по адресу просп. Абая, 8, Нур-Султан (Астана), Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Астана. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хобб..
ул. Жансугурова, 224, Талдыкорган, Казахстан
«Центр йоги â» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Жансугурова, 224, Талдыкорган, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Талдыкорган. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отли..
просп. Кабанбай Батыра, 58Б, корп. 1, Нур-Султан (Астана), Казахстан
«Solo Way» - центр йоги, находящийся по адресу просп. Кабанбай Батыра, 58Б, корп. 1, Нур-Султан (Астана), Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Астана. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные...
ул. Шевченко, 118, Алматы, Казахстан
«Forsazh» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Шевченко, 118, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хобби, которо..
8, 6-й микрорайон, Караганда, Казахстан
«Tribal Pro» - центр йоги, находящийся по адресу 8, 6-й микрорайон, Караганда, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Караганда. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хобби,..
47А, микрорайон Жетысу-2, Алматы, Казахстан
«Samadhi» - центр йоги, находящийся по адресу 47А, микрорайон Жетысу-2, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хобби,..
ул. Степана Кубрина, 23/1, Нур-Султан (Астана), Казахстан
«Art Yoga Studio» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Степана Кубрина, 23/1, Нур-Султан (Астана), Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Астана. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йо..
просп. Гагарина, 309, Алматы, Казахстан
«АэроЙога» - центр йоги, находящийся по адресу просп. Гагарина, 309, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хобби, ко..
37А, микрорайон Таугуль-2, Алматы, Казахстан
«Belleza club» - центр йоги, находящийся по адресу 37А, микрорайон Таугуль-2, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное ..
13, микрорайон 5, Актау, Казахстан
«Центр здоровья Сатори. Йога» - центр йоги, находящийся по адресу 13, микрорайон 5, Актау, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Актау. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отлично..
ул. Жарокова, 124, Алматы, Казахстан
«Yoga club» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Жарокова, 124, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хобби, кото..
ул. Толе би, 36Б, Тараз, Казахстан
«Центр психологического консультирование и психотерапии» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Толе би, 36Б, Тараз, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Тараз. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контакт..
просп. Республики, 54, Нур-Султан (Астана), Казахстан
«Йога-Мастер» - центр йоги, находящийся по адресу просп. Республики, 54, Нур-Султан (Астана), Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Астана. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отл..
ул. Амангельды Иманова, 41, Нур-Султан (Астана), Казахстан
«Rama Yoga» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Амангельды Иманова, 41, Нур-Султан (Астана), Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Астана. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – ..
ул. Кашгари, 112, Тараз, Казахстан
«Центр йоги» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Кашгари, 112, Тараз, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Тараз. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хобби, которое ..
ул. Е-10, 17Р, Нур-Султан (Астана), Казахстан
«Студия Йоги Titalee» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Е-10, 17Р, Нур-Султан (Астана), Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Астана. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отл..
ул. Е 251, 11/1, Нур-Султан (Астана), Казахстан
«Emotion» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Е 251, 11/1, Нур-Султан (Астана), Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Астана. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хобб..
ул. Кайыма Мухамедханова, 9, Нур-Султан (Астана), Казахстан
«Yoga» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Кайыма Мухамедханова, 9, Нур-Султан (Астана), Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Астана. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отли..
7, корп. 32, микрорайон Керемет, Алматы, Казахстан
«Xo» - центр йоги, находящийся по адресу 7, корп. 32, микрорайон Керемет, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хобб..
Казахстан, Мангистауская область, Актау, улица Нефтяников
«Клуб любителей йоги» - центр йоги, находящийся по адресу Казахстан, Мангистауская область, Актау, улица Нефтяников. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Актау. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
..
ул. Желтоксан, 109, Тараз, Казахстан
«Satori» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Желтоксан, 109, Тараз, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Тараз. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хобби, которое ра..
ул. Бейбитшилик, 4А, микрорайон Мирас, Атырау, Казахстан
«Baby Town» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Бейбитшилик, 4А, микрорайон Мирас, Атырау, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Атырау. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – от..
ул. Хусаинова, 291, Алматы, Казахстан
«Mega yoga» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Хусаинова, 291, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хобби, кот..
пер. Иманова, 19, Нур-Султан (Астана), Казахстан
«Садхана» - центр йоги, находящийся по адресу пер. Иманова, 19, Нур-Султан (Астана), Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Астана. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хоб..
ул. Кунаева, 162, Алматы, Казахстан
«Ikigai Art and Yoga Space» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Кунаева, 162, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отлич..
1А, микрорайон Коктем-1, Алматы, Казахстан
«Алан» - центр йоги, находящийся по адресу 1А, микрорайон Коктем-1, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хобби, кот..
ул. Тараз, 3/3, Нур-Султан (Астана), Казахстан
«Йога-центр Афродита» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Тараз, 3/3, Нур-Султан (Астана), Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Астана. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – от..
30, 8-й микрорайон, Актау, Казахстан
«Йога Татьяны Львовой» - центр йоги, находящийся по адресу 30, 8-й микрорайон, Актау, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Актау. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хоб..
39, Алатауский район, микрорайон Аккент, Алматы, Казахстан
«Kargaly Фитнес» - центр йоги, находящийся по адресу 39, Алатауский район, микрорайон Аккент, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
..
просп. Кабанбай Батыра, 13, Нур-Султан (Астана), Казахстан
«Sweet» - центр йоги, находящийся по адресу просп. Кабанбай Батыра, 13, Нур-Султан (Астана), Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Астана. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отли..
ул. Курмангазы, 107, Алматы, Казахстан
«Onna Bugeisha» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Курмангазы, 107, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хобби..
E-246, 9, Нур-Султан (Астана), Казахстан
«Хатха Йога» - центр йоги, находящийся по адресу E-246, 9, Нур-Султан (Астана), Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Астана. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хобби, к..
ул. Рыскулбекова, 5/1, Шымкент, Казахстан
«Амира» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Рыскулбекова, 5/1, Шымкент, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Шымкент. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хобби, кото..
ул. 29 Ноября, 19, Павлодар, Казахстан
«Атмосфера» - центр йоги, находящийся по адресу ул. 29 Ноября, 19, Павлодар, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Павлодар. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хобби, ко..
ул. Урицкого, 15, Костанай, Казахстан
«Ля Фамм» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Урицкого, 15, Костанай, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Кустанай. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хобби, котор..
ул. Протозанова, 83, Усть-Каменогорск, Казахстан
«Сурья» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Протозанова, 83, Усть-Каменогорск, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Усть-Каменогорск. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отли..
просп. Нурсултана Назарбаева, 182, Уральск, Казахстан
«Дом солнца» - центр йоги, находящийся по адресу просп. Нурсултана Назарбаева, 182, Уральск, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Уральск. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отл..
просп. Нурсултана Назарбаева, 55, Караганда, Казахстан
«Yoga Academy» - центр йоги, находящийся по адресу просп. Нурсултана Назарбаева, 55, Караганда, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Караганда. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога ..
просп. Бухар Жырау, 75/3, Караганда, Казахстан
«Волшебное начало» - центр йоги, находящийся по адресу просп. Бухар Жырау, 75/3, Караганда, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Караганда. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – от..
просп. Назарбаева, 103, Алматы, Казахстан
«Амрита» - центр йоги, находящийся по адресу просп. Назарбаева, 103, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хобби, ко..
просп. Абая, 150/230блок5, Алматы, Казахстан
«Artgravity» - центр йоги, находящийся по адресу просп. Абая, 150/230блок5, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хо..
Фитнес и йога на портале красоты beautykz.su
Информационный бьюти портал beautykz.su и категория спортивных залов предлагает широкий выбор фитнес-центров и студий йоги, где вы можете достичь своих фитнес-целей и улучшить свое здоровье. Мы работаем только с проверенными партнерами, чтобы гарантировать высокое качество услуг и безопасность наших клиентов.
В нашем каталоге вы найдете информацию о различных видах тренировок, которые предлагают наши партнеры, включая кардио, силовые тренировки, йогу, пилатес и многое другое. Вы также найдете подробную информацию о расписании занятий, ценах и удобном месторасположении наших партнеров.
Мы стремимся помочь нашим клиентам достигать лучших результатов и чувствовать себя лучше, и поэтому мы предлагаем только самые качественные услуги и оборудование. Мы также предоставляем информацию о тренерах и инструкторах, которые работают в наших партнерских залах, чтобы вы могли выбрать того, кто подходит вам лучше всего.
Не упускайте возможность улучшить свое здоровье и физическую форму! Загляните в наш каталог и выберите лучший спортивный зал для себя прямо сейчас.