Фитнес и йога Казахстана
Фитнес и йога представляют собой два отдельных подхода, направленных на улучшение здоровья и благополучия. Они оба призваны укреплять и тело, и разум, однако каждое из этих направлений имеет свои особенности и уникальные преимущества. Фитнес-тренировки часто связаны с упражнениями на выносливость, подтягиванием мышц и кардиотренировками, тогда как йога уделяет больше внимания растяжке, улучшению гибкости и медитации. Оба направления могут быть эффективными средствами для достижения физической формы и психологического равновесия, и выбор между ними зависит от индивидуальных предпочтений и целей.
Фитнес представляет собой систему физических упражнений, направленных на укрепление мышц, улучшение координации движений, увеличение выносливости и снижение веса. Фитнес-тренировки могут быть различными, от подъемов тяжестей до аэробных упражнений, таких как бег, плавание или зумба. Фитнес также может включать элементы растяжки и гибкости, чтобы улучшить диапазон движений и уменьшить риск травм.
Йога, с другой стороны, является системой духовной и физической практики, направленной на гармонизацию тела и разума. Она включает в себя различные позы (асаны), дыхательные упражнения (пранаямы), медитацию и релаксацию. Йога помогает улучшить гибкость, баланс и выносливость, а также может улучшить сон, уменьшить стресс и повысить самосознание.
Оба этих направления могут иметь положительный эффект на здоровье человека. Фитнес может помочь снизить риск различных заболеваний, таких как диабет и сердечно-сосудистые заболевания, а йога может помочь снизить уровень стресса, улучшить настроение и улучшить физическое здоровье.
В конечном итоге, выбор между фитнесом и йогой зависит от личных предпочтений и целей. Некоторые люди выбирают заниматься фитнесом, чтобы улучшить физическую форму, а другие выбирают йогу, чтобы улучшить свою духовную практику и снять напряжение. Однако, сочетание обоих подходов может принести максимальную пользу для здоровья и благополучия.
Полный список Фитнес и йога Казахстана
Топ в этой категории
просп. Кабанбай Батыра, 6/1, Нур-Султан (Астана), Казахстан
«Korkem» - центр йоги, находящийся по адресу просп. Кабанбай Батыра, 6/1, Нур-Султан (Астана), Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Астана. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – от..
просп. Кабанбай Батыра, 43Б, Нур-Султан (Астана), Казахстан
«5-stars Edulab» - центр йоги, находящийся по адресу просп. Кабанбай Батыра, 43Б, Нур-Султан (Астана), Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Астана. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Й..
ул. Кажымукана, 8, Нур-Султан (Астана), Казахстан
«Жулдыз» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Кажымукана, 8, Нур-Султан (Астана), Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Астана. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хоб..
ул. Сатпаева, 30/1, Алматы, Казахстан
«Cloud Nine» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Сатпаева, 30/1, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хобби, ко..
ул. Жандосова, 204, Алматы, Казахстан
«Pradnya Yoga» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Жандосова, 204, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хобби, ..
ул. Карла Либкнехта, 155А, Аксай
«Студия йоги» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Карла Либкнехта, 155А, Аксай. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Аксай. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хобби, которое р..
ул. Куйши Дина, 26/1, Нур-Султан (Астана), Казахстан
«Indra» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Куйши Дина, 26/1, Нур-Султан (Астана), Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Астана. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное х..
ул. Желтоксан, 38, Шымкент, Казахстан
«Yoga Room» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Желтоксан, 38, Шымкент, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Шымкент. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хобби, кото..
ул. Биржан Сала, 46, Кокшетау, Казахстан
«Намасте» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Биржан Сала, 46, Кокшетау, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Кокшетау. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хобби, ко..
ул. Ермекова, 60, Караганда, Казахстан
«Трансцендентальная Медитация» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Ермекова, 60, Караганда, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Караганда. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога ..
ул. 30-й Гвардейской Дивизии, 24/1, Усть-Каменогорск, Казахстан
«Hom aerial space» - центр йоги, находящийся по адресу ул. 30-й Гвардейской Дивизии, 24/1, Усть-Каменогорск, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Усть-Каменогорск. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши конта..
3/1, микрорайон Жетысу-2, Алматы, Казахстан
«Place for dance» - центр йоги, находящийся по адресу 3/1, микрорайон Жетысу-2, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отлично..
ул. Комиссарова, 35А, Караганда, Казахстан
«Студия йоги намасте» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Комиссарова, 35А, Караганда, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Караганда. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отл..
ул. Иманбаевой, 5В, Нур-Султан (Астана), Казахстан
«Fly Fit» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Иманбаевой, 5В, Нур-Султан (Астана), Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Астана. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное х..
ул. Касыма Аманжолова, 24, Нур-Султан (Астана), Казахстан
«Open world» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Касыма Аманжолова, 24, Нур-Султан (Астана), Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Астана. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – ..
просп. Назарбаева, 103, Алматы, Казахстан
«Амрита» - центр йоги, находящийся по адресу просп. Назарбаева, 103, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хобби, ко..
просп. Бухар Жырау, 75/3, Караганда, Казахстан
«Волшебное начало» - центр йоги, находящийся по адресу просп. Бухар Жырау, 75/3, Караганда, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Караганда. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – от..
просп. Нурсултана Назарбаева, 55, Караганда, Казахстан
«Yoga Academy» - центр йоги, находящийся по адресу просп. Нурсултана Назарбаева, 55, Караганда, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Караганда. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога ..
просп. Абая, 150/230блок5, Алматы, Казахстан
«Artgravity» - центр йоги, находящийся по адресу просп. Абая, 150/230блок5, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хо..
Казахстан, Нур-Султан (Астана), жилой комплекс Светлый
«Клуб восточных практик» - центр йоги, находящийся по адресу Казахстан, Нур-Султан (Астана), жилой комплекс Светлый. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Астана. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные...
19, микрорайон Таугуль, Алматы, Казахстан
«Body and mind» - центр йоги, находящийся по адресу 19, микрорайон Таугуль, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хо..
просп. Тауелсиздик, 13, корп. 3, Актобе, Казахстан
«Yoga club» - центр йоги, находящийся по адресу просп. Тауелсиздик, 13, корп. 3, Актобе, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Актобе. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное..
ул. Ерубаева, 52А, Караганда, Казахстан
«Нить Ананда» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Ерубаева, 52А, Караганда, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Караганда. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хобби..
ул. Иманбаевой, 5А, Нур-Султан (Астана), Казахстан
«Инь-Ян» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Иманбаевой, 5А, Нур-Султан (Астана), Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Астана. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хо..
Набережная ул., 5/1, Павлодар, Казахстан
«In balance» - центр йоги, находящийся по адресу Набережная ул., 5/1, Павлодар, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Павлодар. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хобби,..
ул. Макатаева, 117, Алматы, Казахстан
«Classical Yoga Ashram» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Макатаева, 117, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отлично..
просп. Бауыржана Момышулы, 16, Нур-Султан (Астана), Казахстан
«Yoga Way» - центр йоги, находящийся по адресу просп. Бауыржана Момышулы, 16, Нур-Султан (Астана), Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Астана. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога ..
ул. Кабанбай батыра, 97/2, Усть-Каменогорск, Казахстан
«Сахаджа Иога» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Кабанбай батыра, 97/2, Усть-Каменогорск, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Усть-Каменогорск. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные...
ул. Сыганак, 18, Нур-Султан (Астана), Казахстан
«Hot worx» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Сыганак, 18, Нур-Султан (Астана), Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Астана. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хоб..
просп. Нурсултана Назарбаева, 15/1, Караганда, Казахстан
«Fitness club 717» - центр йоги, находящийся по адресу просп. Нурсултана Назарбаева, 15/1, Караганда, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Караганда. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
..
просп. Сакена Сейфуллина, 9А, Алматы, Казахстан
«Жибек Жолы» - центр йоги, находящийся по адресу просп. Сакена Сейфуллина, 9А, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное..
ул. Торайгырова, 56, Павлодар, Казахстан
«Арабские Ночи» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Торайгырова, 56, Павлодар, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Павлодар. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хоб..
ул. Шаймердена Косшыгулулы, 13/4, Нур-Султан (Астана), Казахстан
«Fly» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Шаймердена Косшыгулулы, 13/4, Нур-Султан (Астана), Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Астана. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – ..
ул. Шокана Валиханова, 1, Нур-Султан (Астана), Казахстан
«GYoga studio» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Шокана Валиханова, 1, Нур-Султан (Астана), Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Астана. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога –..
Казахстан, Мангистауская область, Актау, улица Нефтяников
«Yogatime 5-13» - центр йоги, находящийся по адресу Казахстан, Мангистауская область, Актау, улица Нефтяников. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Актау. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога ..
ул. Жамбыла, 135/2, Караганда, Казахстан
«Хиссацу» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Жамбыла, 135/2, Караганда, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Караганда. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хобби, к..
20В, 12-й микрорайон, Алматы, Казахстан
«Студия йоги и цигун Белый Лотос» - центр йоги, находящийся по адресу 20В, 12-й микрорайон, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йо..
пер. Суткент, 2А, Нур-Султан (Астана), Казахстан
«Рамана» - центр йоги, находящийся по адресу пер. Суткент, 2А, Нур-Султан (Астана), Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Астана. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хобб..
ул. Кубаш Медеубаева, 40Б, микрорайон Лесхоз, Атырау, Казахстан
«Спартанец» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Кубаш Медеубаева, 40Б, микрорайон Лесхоз, Атырау, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Атырау. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йо..
ул. Абикена Бектурова, 3/3, Нур-Султан (Астана), Казахстан
«You Can Bi» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Абикена Бектурова, 3/3, Нур-Султан (Астана), Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Астана. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога –..
19Б, 1-й микрорайон, Алматы, Казахстан
«Yoga на Жубанова» - центр йоги, находящийся по адресу 19Б, 1-й микрорайон, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хо..
просп. Нурсултана Назарбаева, 29, Кокшетау, Казахстан
«Столовая» - центр йоги, находящийся по адресу просп. Нурсултана Назарбаева, 29, Кокшетау, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Кокшетау. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отли..
ул. Жанибека Тархана, 17, Нур-Султан (Астана), Казахстан
«Vivat dance Astana» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Жанибека Тархана, 17, Нур-Султан (Астана), Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Астана. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
..
ул. Курмангазы, 107, Алматы, Казахстан
«Free Way» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Курмангазы, 107, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хобби, кот..
ул. Лободы, 41/1, Караганда, Казахстан
«Школа осознанного долголетия» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Лободы, 41/1, Караганда, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Караганда. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога ..
ул. Богенбай Батыра, 137, Алматы, Казахстан
«Relo oking» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Богенбай Батыра, 137, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хоб..
Казахстан, Алматы, Бостандыкский район
«Йога-клуб» - центр йоги, находящийся по адресу Казахстан, Алматы, Бостандыкский район. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хобби, ко..
просп. Богенбай батыра, 56А, Нур-Султан (Астана), Казахстан
«Yoga-life» - центр йоги, находящийся по адресу просп. Богенбай батыра, 56А, Нур-Султан (Астана), Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Астана. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога –..
Фитнес и йога на портале красоты beautykz.su
Информационный бьюти портал beautykz.su и категория спортивных залов предлагает широкий выбор фитнес-центров и студий йоги, где вы можете достичь своих фитнес-целей и улучшить свое здоровье. Мы работаем только с проверенными партнерами, чтобы гарантировать высокое качество услуг и безопасность наших клиентов.
В нашем каталоге вы найдете информацию о различных видах тренировок, которые предлагают наши партнеры, включая кардио, силовые тренировки, йогу, пилатес и многое другое. Вы также найдете подробную информацию о расписании занятий, ценах и удобном месторасположении наших партнеров.
Мы стремимся помочь нашим клиентам достигать лучших результатов и чувствовать себя лучше, и поэтому мы предлагаем только самые качественные услуги и оборудование. Мы также предоставляем информацию о тренерах и инструкторах, которые работают в наших партнерских залах, чтобы вы могли выбрать того, кто подходит вам лучше всего.
Не упускайте возможность улучшить свое здоровье и физическую форму! Загляните в наш каталог и выберите лучший спортивный зал для себя прямо сейчас.