Фитнес и йога Казахстана
Фитнес и йога представляют собой два отдельных подхода, направленных на улучшение здоровья и благополучия. Они оба призваны укреплять и тело, и разум, однако каждое из этих направлений имеет свои особенности и уникальные преимущества. Фитнес-тренировки часто связаны с упражнениями на выносливость, подтягиванием мышц и кардиотренировками, тогда как йога уделяет больше внимания растяжке, улучшению гибкости и медитации. Оба направления могут быть эффективными средствами для достижения физической формы и психологического равновесия, и выбор между ними зависит от индивидуальных предпочтений и целей.
Фитнес представляет собой систему физических упражнений, направленных на укрепление мышц, улучшение координации движений, увеличение выносливости и снижение веса. Фитнес-тренировки могут быть различными, от подъемов тяжестей до аэробных упражнений, таких как бег, плавание или зумба. Фитнес также может включать элементы растяжки и гибкости, чтобы улучшить диапазон движений и уменьшить риск травм.
Йога, с другой стороны, является системой духовной и физической практики, направленной на гармонизацию тела и разума. Она включает в себя различные позы (асаны), дыхательные упражнения (пранаямы), медитацию и релаксацию. Йога помогает улучшить гибкость, баланс и выносливость, а также может улучшить сон, уменьшить стресс и повысить самосознание.
Оба этих направления могут иметь положительный эффект на здоровье человека. Фитнес может помочь снизить риск различных заболеваний, таких как диабет и сердечно-сосудистые заболевания, а йога может помочь снизить уровень стресса, улучшить настроение и улучшить физическое здоровье.
В конечном итоге, выбор между фитнесом и йогой зависит от личных предпочтений и целей. Некоторые люди выбирают заниматься фитнесом, чтобы улучшить физическую форму, а другие выбирают йогу, чтобы улучшить свою духовную практику и снять напряжение. Однако, сочетание обоих подходов может принести максимальную пользу для здоровья и благополучия.
Полный список Фитнес и йога Казахстана
Топ в этой категории
27Г, микрорайон Жулдыз-1, Алматы, Казахстан
«Power Gym» - фитнес-клуб, находящийся по адресу 27Г, микрорайон Жулдыз-1, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего фитнес-клуба из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Фитнес клуб «Power..
Казахстан, Карагандинская область, Сарань
«Фитнес-клуб» - фитнес-клуб, находящийся по адресу Казахстан, Карагандинская область, Сарань. Мы рады приветствовать вас на странице нашего фитнес-клуба из города Сарань. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Фитнес клуб «Фитнес-..
15/2, микрорайон Алтай-2, Алматы, Казахстан
«Best» - фитнес-клуб, находящийся по адресу 15/2, микрорайон Алтай-2, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего фитнес-клуба из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Фитнес клуб «Best» - са..
ул. Павлова, 7, Талгар, Казахстан
«Tau0026De» - фитнес-клуб, находящийся по адресу ул. Павлова, 7, Талгар, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего фитнес-клуба из города Талгар. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Фитнес клуб «Tau0026De» - само..
1А, 17-й микрорайон, Шымкент, Казахстан
«Grace» - фитнес-клуб, находящийся по адресу 1А, 17-й микрорайон, Шымкент, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего фитнес-клуба из города Шымкент. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Фитнес клуб «Grace» - самое..
просп. Богенбай батыра, 2, Нур-Султан (Астана), Казахстан
«Sport city» - фитнес-клуб, находящийся по адресу просп. Богенбай батыра, 2, Нур-Султан (Астана), Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего фитнес-клуба из города Астана. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Фитне..
ул. Сырыма Датова, 26, Уральск, Казахстан
«Shanti» - фитнес-клуб, находящийся по адресу ул. Сырыма Датова, 26, Уральск, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего фитнес-клуба из города Уральск. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Фитнес клуб «Shanti» - с..
просп. Аль-Фараби, 128/8, Алматы, Казахстан
«Gorilla Zipline» - фитнес-клуб, находящийся по адресу просп. Аль-Фараби, 128/8, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего фитнес-клуба из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Фитнес клуб ..
ул. Розыбакиева, 158А, Алматы, Казахстан
«BodyFlex» - фитнес-клуб, находящийся по адресу ул. Розыбакиева, 158А, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего фитнес-клуба из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Фитнес клуб «BodyFlex»..
бул. Бухар Жырау, 27/5, Алматы, Казахстан
«Fidelity» - фитнес-клуб, находящийся по адресу бул. Бухар Жырау, 27/5, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего фитнес-клуба из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Фитнес клуб «Fidelity..
ул. Ханов Керея и Жанибека, 28, Нур-Султан (Астана), Казахстан
«Gym 8» - фитнес-клуб, находящийся по адресу ул. Ханов Керея и Жанибека, 28, Нур-Султан (Астана), Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего фитнес-клуба из города Астана. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Фитне..
ул. Платова, 83, Аксай
«Цитрус» - фитнес-клуб, находящийся по адресу ул. Платова, 83, Аксай. Мы рады приветствовать вас на странице нашего фитнес-клуба из города Аксай. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Фитнес клуб «Цитрус» - самое отличное место, ..
просп. Абая, 22А, Костанай, Казахстан
«Energy» - фитнес-клуб, находящийся по адресу просп. Абая, 22А, Костанай, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего фитнес-клуба из города Кустанай. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Фитнес клуб «Energy» - само..
ул. Лободы, 46/2, Караганда, Казахстан
«Max Power Gym» - фитнес-клуб, находящийся по адресу ул. Лободы, 46/2, Караганда, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего фитнес-клуба из города Караганда. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Фитнес клуб «Max P..
142А, микрорайон Айнабулак-3, Алматы, Казахстан
«Фитнес студия Валентины Федоровой» - фитнес-клуб, находящийся по адресу 142А, микрорайон Айнабулак-3, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего фитнес-клуба из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные..
4, 5-й микрорайон, г. Аксай, Казахстан
«Фитнес центр KSS» - фитнес-клуб, находящийся по адресу 4, 5-й микрорайон, г. Аксай, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего фитнес-клуба из города Аксай. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Фитнес клуб «Фитнес..
ул. Валиханова, 115, Семей, Казахстан
«Фитнес-центр Sunrise» - фитнес-клуб, находящийся по адресу ул. Валиханова, 115, Семей, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего фитнес-клуба из города Семей. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Фитнес клуб «Фит..
ул. Жамбыла, 114/85, Алматы, Казахстан
«Стимул» - фитнес-клуб, находящийся по адресу ул. Жамбыла, 114/85, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего фитнес-клуба из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Фитнес клуб «Стимул» - сам..
ул. Металлистов, 36А, Караганда, Казахстан
«Magic Dance» - фитнес-клуб, находящийся по адресу ул. Металлистов, 36А, Караганда, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего фитнес-клуба из города Караганда. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Фитнес клуб «Mag..
ул. Ермекова, 58, Караганда, Казахстан
«Aerofit Lady's» - фитнес-клуб, находящийся по адресу ул. Ермекова, 58, Караганда, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего фитнес-клуба из города Караганда. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Фитнес клуб «Aero..
ул. Жарокова, 124, Алматы, Казахстан
«Tonus club» - фитнес-клуб, находящийся по адресу ул. Жарокова, 124, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего фитнес-клуба из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Фитнес клуб «Tonus club»..
ул. Горького, 179, Петропавловск, Казахстан
«My dream» - фитнес-клуб, находящийся по адресу ул. Горького, 179, Петропавловск, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего фитнес-клуба из города Петропавловск. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Фитнес клуб «M..
30/1, 4-й микрорайон, Капшагай, Казахстан
«Крепкий орех» - фитнес-клуб, находящийся по адресу 30/1, 4-й микрорайон, Капшагай, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего фитнес-клуба из города Капчагай. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Фитнес клуб «Креп..
просп. Сакена Сейфуллина, 292А, Алматы, Казахстан
«Women's Class» - фитнес-клуб, находящийся по адресу просп. Сакена Сейфуллина, 292А, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего фитнес-клуба из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Фитнес к..
10В, микрорайон Авангард-4, Атырау, Казахстан
«FR» - фитнес-клуб, находящийся по адресу 10В, микрорайон Авангард-4, Атырау, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего фитнес-клуба из города Атырау. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Фитнес клуб «FR» - самое ..
25, 11-й микрорайон, Алматы, Казахстан
«Zumba fitness» - фитнес-клуб, находящийся по адресу 25, 11-й микрорайон, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего фитнес-клуба из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Фитнес клуб «Zumba ..
бул. Бухар Жырау, 26/1, Алматы, Казахстан
«MaryMax Fitness» - фитнес-клуб, находящийся по адресу бул. Бухар Жырау, 26/1, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего фитнес-клуба из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Фитнес клуб «M..
просп. Бауыржана Момышулы, 2/8, Нур-Султан (Астана), Казахстан
«Yoga Joy» - фитнес-клуб, находящийся по адресу просп. Бауыржана Момышулы, 2/8, Нур-Султан (Астана), Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего фитнес-клуба из города Астана. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Фи..
просп. Мангилик Ел, 17А, Нур-Султан (Астана), Казахстан
«Всембалет» - фитнес-клуб, находящийся по адресу просп. Мангилик Ел, 17А, Нур-Султан (Астана), Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего фитнес-клуба из города Астана. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Фитнес к..
ул. Северное Кольцо, 37/4, Алматы, Казахстан
«Aralkey» - фитнес-клуб, находящийся по адресу ул. Северное Кольцо, 37/4, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего фитнес-клуба из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Фитнес клуб «Aralke..
просп. Шакарым, 171, Усть-Каменогорск, Казахстан
«Solo» - фитнес-клуб, находящийся по адресу просп. Шакарым, 171, Усть-Каменогорск, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего фитнес-клуба из города Усть-Каменогорск. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Фитнес клу..
Казахстан, Павлодар
«Juicy» - фитнес-клуб, находящийся по адресу Казахстан, Павлодар. Мы рады приветствовать вас на странице нашего фитнес-клуба из города Павлодар. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Фитнес клуб «Juicy» - самое отличное место, ес..
ул. Манаса, 1Г, Алматы, Казахстан
«Free Style Dance Studio» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Манаса, 1Г, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное ..
просп. Азаттык, 69, Атырау, Казахстан
«Йога центр Атырау» - центр йоги, находящийся по адресу просп. Азаттык, 69, Атырау, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Атырау. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хобб..
ул. Гумар Караш, 3, Нур-Султан (Астана), Казахстан
«Клуб материнства и детства Саби» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Гумар Караш, 3, Нур-Султан (Астана), Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Астана. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные да..
162, микрорайон Мамыр-4, Алматы, Казахстан
«Территория Достижений Тедос» - центр йоги, находящийся по адресу 162, микрорайон Мамыр-4, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йог..
ул. Толе Би, 64, Алматы, Казахстан
«Йога Ом» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Толе Би, 64, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хобби, которое ..
ул. Кажымукана, 22А, Алматы, Казахстан
«Центр йоги Vira» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Кажымукана, 22А, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хоб..
просп. Достык, 105А, Алматы, Казахстан
«Клуб Орион» - центр йоги, находящийся по адресу просп. Достык, 105А, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хобби, к..
ул. Шевченко, 90, Алматы, Казахстан
«Гаятри» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Шевченко, 90, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хобби, которое ..
ул. Кенесары, 65, Нур-Султан (Астана), Казахстан
«Белый Лотос» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Кенесары, 65, Нур-Султан (Астана), Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Астана. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное..
просп. Аль-Фараби, 21/6, Алматы, Казахстан
«Vibes Dance&Fitness» - центр йоги, находящийся по адресу просп. Аль-Фараби, 21/6, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отли..
просп. Абая, 8, Нур-Султан (Астана), Казахстан
«Tribal Pro» - центр йоги, находящийся по адресу просп. Абая, 8, Нур-Султан (Астана), Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Астана. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хо..
ул. Ерубаева, 67А, Караганда, Казахстан
«Школа танцев Tribal Pro» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Ерубаева, 67А, Караганда, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Караганда. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – от..
ул. Ханов Керея и Жанибека, 17, Алматы, Казахстан
«Йога Асаны Алматы» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Ханов Керея и Жанибека, 17, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога –..
ул. Толе Би, 187, Алматы, Казахстан
«Банзай - Impulse» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Толе Би, 187, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йога – отличное хобби..
21Б, Турксибский район, 13-й Военный городок, Алматы, Казахстан
«Эндорфит Jumping» - фитнес-клуб, находящийся по адресу 21Б, Турксибский район, 13-й Военный городок, Алматы, Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего фитнес-клуба из города Алма-Ата. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные ..
ул. Иманбаевой, 5В, Нур-Султан (Астана), Казахстан
«Даосский центр Дао Дэ» - центр йоги, находящийся по адресу ул. Иманбаевой, 5В, Нур-Султан (Астана), Казахстан. Мы рады приветствовать вас на странице нашего центра йоги из города Астана. Здесь вы можете ознакомиться с основной информацией о нас, прочитать отзывы и найти наши контактные данные.
Йог..
Фитнес и йога на портале красоты beautykz.su
Информационный бьюти портал beautykz.su и категория спортивных залов предлагает широкий выбор фитнес-центров и студий йоги, где вы можете достичь своих фитнес-целей и улучшить свое здоровье. Мы работаем только с проверенными партнерами, чтобы гарантировать высокое качество услуг и безопасность наших клиентов.
В нашем каталоге вы найдете информацию о различных видах тренировок, которые предлагают наши партнеры, включая кардио, силовые тренировки, йогу, пилатес и многое другое. Вы также найдете подробную информацию о расписании занятий, ценах и удобном месторасположении наших партнеров.
Мы стремимся помочь нашим клиентам достигать лучших результатов и чувствовать себя лучше, и поэтому мы предлагаем только самые качественные услуги и оборудование. Мы также предоставляем информацию о тренерах и инструкторах, которые работают в наших партнерских залах, чтобы вы могли выбрать того, кто подходит вам лучше всего.
Не упускайте возможность улучшить свое здоровье и физическую форму! Загляните в наш каталог и выберите лучший спортивный зал для себя прямо сейчас.